9 روش ساده برای درمان خانگی واریس پا

51,324
امروزه روش های مختلفی برای درمان قطعی واریس پا وجود دارد، اما برخی افراد به دلایل مختلف نمی توانند به دنبال این درمان ها بروند. به همین دلیل ما در اینجا 9 روش ساده و موثر برای درمان خانگی واریس پا را برای شما آورده ایم.

واریس به شکل رگ های برآمده زیر سطح پوست در پاها نمایان می شود. طبق آمارها، از هر چهار نفر خانم، یک نفر به واریس مبتلا است و این نسبت در آقایان 1 به 10می باشد.

خوشبختانه امروزه درمان واریس، بدون نیاز به عمل واریس و بستری شدن در بیمارستان انجام می شود. نتایج درمانی این روش ها رضایت بیماران و پزشکان را به دنبال داشته است. تدوام نتایج خوب و برگشت نداشتن دوباره ی بیماری، باعث دلگرمی بیماران برای رهایی از درد و سنگینی پاها شده است.

با تمام این اوصاف، برای همه بیماران درمان واریس مقدور نیست. بعضی از افراد به خاطر کهولت سن و ناتوانی یا عدم استطاعت مالی نمی توانند به دنبال درمان واریس بروند. در برخی شرایط مثل بارداری و شیردهی و همینطور طبق صلاح دید پزشک در مشکلات خاص ممکن است درمان واریس به آینده موکول شود.

در تمامی این موارد شاید برای بیمار تنها چیزی که مهم باشد این است که بنحوی درد پاها را التیام دهد تا بتواند به کارهای روزمره ی خود برسد. از این رو شاید بخواهد که در کنار استفاده از دارو و جوراب واریس تجویز شده توسط پزشک معالج، از درمان واریس پا نیز برای کاهش شدت درد و سنگینی در پاها کمک بگیرند.

درمان خانگی واریس پا

در اینجا چند مورد از مرهم ها و راه های درمان واریس پا با طب سنتی که پر طرفدار و رایج هستند، معرفی می شوند.

✅ سرکه سیب

سرکه سیب یک تصفیه کننده طبیعی برای بهبود گردش خون است. در صورتی که خون به حالت طبیعی در جریان باشد احساس سنگینی و تورم رگ های واریسی تا حدودی کم می شود.

برای درمان خانگی واریس پا با سرکه سیب آن را روی سطح پوست (اطراف رگهای واریسی) بزنید و بخوبی ماساژ دهید تا سرکه کاملا جذب پوست شود. این کار را شب ها پیش از خواب انجام دهید و برای مدت چند ماه تکرار کنید.

دو قاشق چای خوری سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کنید. این محلول را 2 بار در روز برای یک ماه بخورید تا فواید آن برای شما مشخص شود.

✅ فلفل قرمز

یکی از مرهم های معجزه آسای واریس فلفل قرمز است. این ادویه سرشار از ویتامین c و بیو فلاونوییدهاست که از این ترکیبات برای بهبود جریان خون می توان بهره گرفت. این ترکیبات درد را کم می کنند و التهاب رگ ها را کاهش می دهند.

یک قاشق چای خوری فلفل را در آب گرم بریزید و به خوبی هم بزنید این ترکیب را سه بار در روز برای یک الی دو ماه میل کنید. دقت کنید که اگر زمینه حساسیت به فلفل قرمز دارید، این درمان خانگی واریس پا برای شما مناسب نخواهد بود و به شما اصلا توصیه نمی شود.

این ادویه را در آشپزیتان بکار بگیرید. گاهی خوردن غذای تند خالی از لطف نیست و به بهبود گردش خون کمک می کند.

روغن زیتون

شاید خیلی از ما، از پدر و مادر سالخورده خود در مورد ماساژ با روغن زیتون چیزهایی شنیده باشیم ولی جدی نگرفته باشیم و سر سری از کنار این حرف ها گذشته باشیم. اما جالب است بدانید که این تجارب مطابق با توصیه های اثربخش در درمان خانگی واریس پا است.

بهبود جریان خون به عنوان یک اصل مورد توافق در خصوص درمان واریس است و ماساژ پاها با روغن زیتون به گردش خون در پاهایتان کمک می کند و درد و التهاب در پاها را کاهش می دهد.

مقدار مساوی روغن زیتون و روغن حاوی ویتامین E را مخلوط کنید و به آرامی حرارت دهید تا به دمای مطلوب (تقریبا گرم) برسد سپس این روغن را روی پاهایتان برای چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید. در صورت تمایل می توانید 4 قطره عصاره اکالیپتوس را به 2 قاشق چایخوری روغن زیتون اضافه کنید و با این مخلوط پایتان را ماساژ دهید.

✅ سیر

یکی از گیاهان موثر برای درمان خانگی واریس پا به منظور کاهش التهاب و علایم واریس، سیر است. این ترکیب برای شکسته شدن ترکیبات سمی در رگ های خون و بهبود گردش خون مفید است.

 6 حبه سیر را به خوبی ریز کنید. سپس با 2 قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط نمایید. در مرحله بعدی 3 عدد پرتقال را آبگیری کنید و مخلوط سیر و روغن را به آن بیافزایید. این مخلوط را به مدت 12 ساعت در جای خنک نگهدارید. بعد از آنکه به خوبی آن را تکان دادید با نوک انگشتانتان روی رگهای برآمده به صورت حرکات دورانی به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید. روی این قسمت پوست را با گاز بپوشانید و شب تا صبح بگذارید به همین صورت باقی بماند. برای چند ماه این کار را تکرار کنید تا نتایج فوق العاده ی آن را مشاهده کنید. از سیر در برنامه غذایتان تا می توانید استفاده کنید برای مثال با ماست سیر بخورید.

✅ نارون کوهی

عصاره این گیاه برای تقویت دیواره رگ ها و کاهش علائم واریس توصیه می شود. این ترکیب علاوه بر پیشگیری از پیشرفت واریس، برای کاهش تورم و درد نیز مفید است.

 یک دستمال را با این عصاره خیس کنید و روی رگ های متورم قرار دهید اینکار را 2 الی 3 بار در روز برای مدت یک تا دو ماه تکرار کنید.

 به علاوه می توانید در وان پر از آب ولرم 10 تا 20 قطره از این عصاره را بریزید و پاهایتان را در وان برای 15 دقیقه قرار بدهید. این کار را می توانید بمدت یک الی دو ماه و هر شب انجام دهید.

✅ جعفری

یکی از سبزی های غنی از ویتامین سی است که با خاصیت آنتی اکسیدانی به ساخت کلاژن و تولید و ترمیم سلول های بدن کمک می کند. این گیاه حاوی روتین است که به تقویت دیواره رگ ها و کاهش علائم واریس کمک شایانی می نماید. این گیاه را به صورت خام در سبزی خوردن یا در کنار سوپ استفاده کنید. بهتر است حرارت نبیند تا ویتامین سی آن حفظ شود.

 برای درمان خانگی واریس پا با جعفری به اندازه یک مشت جعفری خرد شده را در یک فنجان آب جوش به مدت پنج دقیقه بجوشانید سپس از روی حرارت کنار بگذارید تا به دمای آب شیر گرم برسد سپس از آبکش رد کنید و به مایع باقی مانده یک قطره اسانس گل سرخ و یک قطره اسانس گل همیشه بهار بیافزایید. این محلول را برای چند دقیقه در یخچال بگذارید با استفاده از پنبه روی پوست پایتان را به محلول آغشته کنید. این کار را چندین ماه برای رسیدن به نتیجه رضایت بخش ادامه دهید..

✅ برگ مو

یکی دیگر از روش های درمان واریس با طب سنتی، برگ مو است. یک فنجان برگ مو کشمشی را در 4 فنجان آب جوش به مدت 10 الی 15 دقیقه بجوشانید. سپس صبر کنید تا دمای آن مناسب شود. این آب را در یک تشت بریزید و پایتان را در تشت به مدت پنج دقیقه قرار دهید، سپس پایتان را برای ده ثانیه در تشت دیگر حاوی آب سرد قرار دهید. بعد تکرار این کار برای 3 الی 4 بار و در نهایت قرار دادن پا در آب سرد، پایتان را به سمت بالا با روغن ماساژ دهید سپس دراز بکشید و پایتان را بالاتر از سطح بدن قرار دهید.

این روش های درمان خانگی واریس پا را امتحان کنید و ببینید کدامیک برای شما بهتر است. در کنار این چند روش درمان خانگی واریس پا، با پوشیدن جوراب واریس، انجام تمرینات ورزشی به صورت منظم و کاهش وزن در صورت داشتن وزن اضافه می توان جلوی پیشرفت واریس را گرفت.

✅ عصاره هسته انگور

دانه های کوچک داخل انگور دارای خواص ضدباکتریایی بوده و حاوی مواد آنتی اکسیدانی از جمله فلاونوئید، اسید لینولئیک و ویتامین E میباشند. این مواد از آسیب رادیکالهای آزاد به دیواره های عروق خونی جلوگیری کرده و باعث تشکیل کلاژن و تقویت دیواره رگ های خونی می شوند.

برای اینکار تعدادی هسته انگور را پودر کرده یا عصاره ی آن را روی پوست و محل آسیب دیده بزنید. همچنین می توان از روغن هسته انگور به صورت خوراکی یا موضعی استفاده کرد تا درد و التهاب کاهش یافته و رگ ها تقویت شوند.

✅ زنجفیل

از زنجفیل بیشتر به عنوان یک ریشه خوراکی خوش عطر یاد می شود. خاصیت ضد التهابی زنجفیل برای درمان رگ های ورم کرده واریس و التهاب آرتروز معجزه می کند.

ممکن است در حین استفاده احساس داغ شدگی بکنید و بترسید که اتفاق خوبی نمی افتد، اما نگران نباشید در این مرحله است که این مرحم دارد کار خودش را می کند. برای درست کردن مرحم زنحفیل به یک عدد زنجفیل تازه، دو قاشق غذاخوری نمک دریایی درشت و ۴ حبه سیر نیاز دارید.

زنجفیل و سیرها را پوست بکنید . همه مواد را در مخلوط کن بریزید تا یک خمیر یک دست به دست بیاورید یک ورقه پلاستیکی کلفت بردارید و مواد را روی آن بریزید و این پلاستیک را با مواد، روی منطقه ای که می خواهید به مدت ۶ ساعت بگذارید بماند.

نکته مهم این است که اگر ناحیه دچار زخم شده است به هیچ وجه از این مرحم استفاده نکنید. این مرحم علاوه بر اینکه خاصیت ضد التهاب دارد مانند یک قرص مسکن برای درد عمل می کند با این تفاوت که هیچ اثر سوء دیگری ندارد.

⚠توجه: اما اگر می خواهید به کلی از شر واریس خلاص شوید، ما به شما درمان های قطعی واریس و لیزر واریس را پیشنهاد می کنیم.

خوب است بار دیگر روی این موضوع تاکید کنیم که درمان گیاهی واریس پا تنها برای کاهش شدت علائم واریس می تواند مفید باشد. این روش ها شما را در برابر عوارض واریس مصون نگه نمی دارد.

 کلینیک درمان واریس

برای پرسش از دکتر بر روی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

همراهان گرامی می توانید هر سوالی درباره بیماری قلبی و عروقی ، فشارخون، واریس، لخته خون ، مویرگهای ریز بنفش وقرمز ، رگهای عنکبوتی و درد پا دارید را از طریق ربات تلگرامی بپرسید و پاسخ خود را از دکتر دریافت نمایید
برای پرسش از دکتر در تلگرام کلیک کنید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.