از خطرات واریس در بارداری آگاه باشید!

یکی از شکایت های شایع در بین زنان باردار گشاد شدن عروق و ظاهر شدن رگهای طنابی شکل یا همان رگهای واریسی در پاهاست.حال به بررسی علل واریس در بارداری و درمان واریس پا می پردازیم.

چرا احتمال بروز واریس در بارداری بالا می رود؟

 در حدود یک سوم از زنان واریس در بارداری را تجربه می کنند. در طول بارداری بدن مادر دچار یک سری تغییرات طبیعی فیزیولوژیک می شود که شرایط را برای رشد بهتر جنین مهیا می سازد. برخی از این تغییرات ممکن است عوارض ناخواسته ای را برای سلامت مادر به همراه داشته باشد.

✳ علل بروز واریس در بارداری

علل بروز واریس در بارداری

از جمله تغییرات فیزیولوژیک که واریس در بارداری را بوجود می آورند به موارد ذیل می توان اشاره کرد.

✅ بالا رفتن سطح هورمون پروژسترون

سطح خونی این هورمون همگام با پیشرفت بارداری بالا می رود، از جمله عملکردهای آن می توان به شل شدن و انبساط رگها و دریچه های لانه کبوتری اشاره کرد. این امر باعث حرکت کندتر خون در پاها و انباشت خون در وریدهای پا می شود که باعث ایجاد واریس در بارداری و افزایش خطر ایجاد لخته خون در پاهاست.

✅ افزایش حجم خون در گردش

میزان خون در گردش در طی بارداری بمنظور تامین نیازهای روزافزون جنین در حال رشد تا 50 درصد افزایش می یابد که به نوبه خود باعث افزایش حجم خون موجود در رگهای پا و واریس در بارداری می شود.

✅ بزرگ شدن رحم

همگام با رشد جنین و اتساع رحم، فشار بیشتری به رگهای حامل خون از قلب به سمت پاها و یا از پاها به سمت قلب وارد می شود. که این فشار مانع از جریان راحت خون شده و باعث انباشت خون در وریدها و واریس در بارداری می شود.
برای پیشگیری از بروز واریس در بارداری و یا تشدید آن در زنان باردار راهکارهایی وجود دارد که برای داشتن بارداری سالم به زنان باردار توصیه می شود تا از آن پیروی کنند.

✅ با پزشک خود مشورت کنید

  1. اگر تصمیم دارید اقدام به بارداری نمایید، درصورت ابتلا به واریس در بارداری سابق یا سابقه خانوادگی واریس حتما با پزشک متخصص واریس مشورت و سلامت عروق پایتان را چک کنید.
  2. در مورد میزان مطلوب افزایش وزن در طی بارداری و الگوی افزایش وزن توصیه شده طی ماههای مختلف بارداری با پزشک متخصص زنان یا متخصص تغذیه مشورت کنید. حفظ وزن مطلوب و اجتناب از افزایش وزن بیش از حد می تواند فشار وارده به رگها را تعدیل کند.
  3. در صورت توصیه پزشک یا ماما به شما برای استراحت مطلق حتما در خصوص پوشیدن جوراب فشاری به منظور پیشگیری از بروز لخته خون در پا از ایشان مشورت بگیرید.

حتما بخوانید

آیا لخته خون در بارداری خطرناک است؟ علل ایجاد لخته خون در بارداری چیست؟ جهت کسب اطلاعات بیشتر بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

لخته خون در بارداری

تقویت گردش خون: کلید پیشگیری از واریس بارداری

✅ پیروی از برنامه ورزشی منظم

برای بهبود گردش خون و کمک به تقویت جریان خون در اندامها به زنان باردار توصیه می شود. در حال حاضر پیاده روی سریع بمدت 20 تا 30 دقیقه و داشتن نرمشهای متناسب با شرایط مادر توصیه می شود.

✅ بالا قراردادن پاها

تکیه پاها به دیوار به صورتی که بالاتر از سطح قلب قرار بگیرند برای چند بار در طی روز به مدت 10 تا 15 دقیقه می تواند به مادران کمک کند .

همراهان گرامی می توانید هر سوالی درباره بیماری قلبی و عروقی ، فشارخون، واریس، لخته خون ، مویرگهای ریز بنفش وقرمز ، رگهای عنکبوتی و درد پا دارید را از طریق ربات تلگرامی بپرسید و پاسخ خود را از دکتر دریافت نمایید
برای پرسش از دکتر در تلگرام کلیک کنید

✅ دراز کشیدن به پهلوی چپ در زمان خواب

در این حالت کمترین فشار در محیط شکمی بر روی رگها ایجاد می شود و جریان خون به سمت قلب تسهیل می شود. بهتر است مادر در زمان خواب به پهلوی چپ بخوابد و از بالش بین زانوها و پا استفاده کند تا فشار وارد به پاها به حداقل برسد.

✅ گنجاندن منابع ویتامین C، E و A

گنجاندن این منابع در رژیم غذایی روزانه می تواند برای حفظ سلامت عروق مفید باشد.

✅ پا روی پا نیندازید

در زمان نشستن پا روی پا نیاندازید.

✅ ایستادن و نشستن طولانی مدت

از ایستادن و نشستن طولانی بدون هیچ حرکت و تغییر حالت بدن بپرهیزید.

✅ تغییر حالت بدنی

حداقل هر 30 تا 45 دقیقه یکبار حالت بدنی خود را تغییر دهید تا به بهبود جریان خون کمک کنید.

✅ پیشگیری از یبوست

در طی بارداری توصیه های مرتبط با پیشگیری از یبوست را بکار گیرید. یبوست یکی از عوارض فیزیولوژیک بارداری است که می تواند با افزایش فشار به عروق و بروز یبوست همراه باشد.

درمان واریس واژن در دوران بارداری

دکتر مهرداد اقدسی می گوید درمان خاصی برای واریس واژن در دوران بارداری توصیه نمیشود.

راهکار های مقابله با واریس واژن در دوران بارداری

 

  • استفاده از جوراب واریس بارداری
  • کمپرس سرد جهت جلوگیری از ورم رگ های واریسی
  • استفاده از پد های بهداشتی مخصوص بانوان
  • در یک حالت خاص نمانید بلکه پوزیشن های نشستن و ایستادن را تغییر دهید
  • اگر احساس خارش دارید از پماد زینک اکساسد استفاده کنید تا خارش شما کم شود
  • در دوره بارداری اگر پزشک صلاح بداند برای پیشگیری از ترومبوز در مادران در معرض خطر بیشتر بروز ترومبوز، هپارین تزریقی در سه ماه دوم یا سوم به مدت 5 روز تجویز می کند.

✳ جوراب طبی دوست به یاد ماندنی در دوران بارداری

امروزه انواع مختلف جوراب واریس مختص زنان باردار موجود است تا در طی بارداری با پوشیدن این جورابها بتوانند از ایجاد ورم و درد ساق پاها جلوگیری نموده و به وریدهای پا در حفظ حالت ارتجاعی و برگشت به وضعیت اولیه پس از زایمان یاری برسانند. بهترین زمان پوشیدن جوراب صبحها قبل از برخاستن از بستر است و زمان استفاده از آن در طی روز می باشد.

✳ نگرانی را از خود دور کنید!

رگ های واریس پدیدار شده در اغلب بانوان در بازه زمانی 6 ماه پس از زایمان و بچه دار شدن به میزان قابل توجهی محو شده و از بین می رود. اما احتمال این تغییر خوشایند در مادران با بارداریهای مکرر و با فاصله زمانی کم کاهش می یابد. در هر صورت اگر پس از طی شش ماه از زایمان، رگهای واریس محو نشدند نیاز به بررسی توسط متخصص و انجام اقدامات درمانی بمنظور پیشگیری از واریس می باشد. بعلاوه در صورتیکه در بارداری خود رگ های واریسی را تجربه نمودید و قصد بارداری مجدد دارید قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.

کلینیک تخصصی درمان واریس دکتر مهرداد اقدسی

0

!همراهان گرامی

اگر در خصوص روش درمان واریس پا و هزینه درمان واریس مشورت می خواهید در قسمت پرسش و پاسخ لطفا عکس از پاها در حالت ایستاده و در نورکافی (پشت پا-جلو و کنارپا) ارسال بفرمایید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 48 ساعت آینده از طریق  ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMS برای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر مریم سه شنبه ۴ تیر ۹۸( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام 32سال دارم در دوران حاملگی رگهای کوچکی روی پاهام ایجاد شد بعد زایمان تا 6 ماه تغییر نکرد بعد 6 ماه بیشتر شد حتی روی شکم هم ایجاد شد می ترسم مشکلی دارم درمان دائمی داره چه کار کنم
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی سه شنبه ۴ تیر ۹۸( 3 هفته پیش)

      حضورا مراجعه نمایید 

  • تصویر کاربر مریم سه شنبه ۴ تیر ۹۸( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام 32 سال دارم در بارداری روی پاهام رگهای کوچکی پر شد بعد بارداری تا 6 ماه تغییری نکرد اما بعد بدتر شدکه الان که بچم 8 ماه داره روی پاهام خیلی پر شده و کمی روی شکم هم ایجاد شده می ترسم مشکلی دارم ایا بازم بدتر می شه درمان دائم داره
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی سه شنبه ۴ تیر ۹۸( 3 هفته پیش)

      مراجعه حضوری داشته باشید

  • تصویر کاربر سحر یکشنبه ۵ خرداد ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام
    من 26 سالمه و بارداری اول رو تجربه می کنم. 20 هفته بارداری هستم.پیدایش تعدادی رگهای واریسی که مویرگی و به رنگ صورتی و قرمز هستند و روز به روز تعدادشون اضافه میشه نگرانم کرده؟ آیا استفاده از جوراب واریس کمک کننده هست؟ اگه نیازه از چه نوع جوراب واریس تهیه کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی یکشنبه ۵ خرداد ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام 

      نگران نباشید بسیاری از این رگها به مرور پس از زایمان برطرف می شوند . تحرک داشته باشید راه بروید ، پاهایتان را در زمان استراحت روزی چند مرتبه به دیوار و به سمت بالا تکیه دهید. جوراب واریس کلاس یک نیمه ران (AG-CCl2)استفاده کنید .  مایعات به اندازه کافی میل کنید 

  • تصویر کاربر لیلا شنبه ۱۸ اسفند ۹۷( 4 ماه پیش) مشاهده پرسش
    مادرم نصفه شب از شدت درد از خواب میپره رگهای واریسی داره انگار عفرب بهش میزنه که از خواب میپره ولی دردش تا کمر ادامه داره دلیلش واریسه یا چیز دیگه ؟چند وقت یکبار این درد سراغش میاد لطفا راهنمایی کنید .
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی شنبه ۱۸ اسفند ۹۷( 4 ماه پیش)

      به واريس ارتباطي ندارد
      به متخصص نورولوژي مراجعه و بررسي عصب عضله انجام شود.

  • تصویر کاربر محمد دوشنبه ۷ آبان ۹۷( 8 ماه پیش) مشاهده پرسش
    بعضی از رگ های جفت پاها زیر مچ پاها رگهایشان سیاه شده . باید چه کاری انجام بدم . چگونه جلوگیری کامل کنم که بدتر نشه . چطوری مشکلو کلا برطرف کنم که همین هایی هم که الان به وجود امده از بین برن. ممنون میشم .
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی دوشنبه ۷ آبان ۹۷( 8 ماه پیش)
      ورزش هوازي 
      كنترل وزن 
      كفش مناسب 
      تغذيه سلامت  می تواند تا حدودی جلوی ازدیاد این رگها را بگیرد.
       
      ولی در کل به این رگها حساس نباشيد
  • تصویر کاربر فرشاد شنبه ۱۰ شهریور ۹۷( 10 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام وخسته نباشید پشت زانوی پای من خیلی وقته گرفته وحالت رنگ سبز سیر داره ونمیزاره پام اون جوری باید کار کنه خواستم ببینم مشکلش چیه ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی شنبه ۱۰ شهریور ۹۷( 10 ماه پیش)
      عکس از پا ارسال کنید تا راهنمایی بشوید 09019746344 (تلگرام - واتس اپ)
  • تصویر کاربر حمیده یکشنبه ۷ مرداد ۹۷( 11 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام.من خانمی 47ساله هستم.پای چپم یکروز متورم شد و بعد از سونوگرافی متوجه شدم دچار لختگی خون شدم و یک هفته بیمارستان بستری بودم و هم اکنون 40 روز است که مرخص شدم و به مدت یکماه هرروز یک و نصف قرص 5میلی وارفارین مصرف میکردم و 10روز اخیر به تجویز پزشکم روزهای زوج یک و نصف وروزهای فرد یک قرص مصرف میکنم.سوال من اینست که حدود یک هفته هست که احساس تب در ناحیه شکم و کف پا و دست دارم.لطفا رهنمایی کنید جهت درمان و بهبود چه عواملی را رعایت کنم.چند تصویر از پا ی چپم ارسال میکنم.باسپاس
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی یکشنبه ۷ مرداد ۹۷( 11 ماه پیش)
      لطفا حضوری مراجعه کنید / شماره نوبت دهی 02166465355 الی 9 بیمارستان مدائن خ انقلاب نرسیده به چهارراه ولیعصر/ خ برادران مظفر جنوبی یا صبای جنوبی ( روزهای یکشنبه بعدازظهر)
      02122819276 یا7 مطب واقع در کامرانیه شمالی تقاطع لواسانی غربی جنب بانک پارسیان
  • تصویر کاربر hazre دوشنبه ۱ مرداد ۹۷( 11 ماه پیش) مشاهده پرسش
    ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﺩﻩ ﺭﻭﺯ ﭘﻴﺶ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺧﻮاﺑﻴﺪﻥ ﺭﻭﻱ ﻛﺎﻧﺎﭘﻪ و ﺑﻴﺪاﺭﻱ ﺻﺒﺢ ﺑﺎ ﻛﻣﺮ ﺩﺭﺩ ﻣﻮاﺟﻪ ﺷﺪﻡ و ﺑﻌﺪ اﺯ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﭘﺎ ﺩﺭﺩ ﮔﺮﻓﺘﻢ ﺑﻪ ﻧﺤﻮﻱ ﻛﻪ ﭘﺎﻱ ﭼﭙﻢ ﻭﺭﻡ ﻛﺮﺩ و ﻗﺮﻣﺰ ﺷﺪ.ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﻣﻐﺰ و اﻋﺼﺎﺏ ﺑﺎﺑﺖ ﻛﻤﺮ ﻣﺮاﺟﻌﻪ ﻛﺮﺩﻡ ﻛﻪ MRI ﻧﻮﺷﺘﻪ و ﭼﻨﺪ ﺩاﺭﻭ ﻣﺜﻞ ﮔﺎﺑﺎ ﭘﻨﺘﻴﻦ و...
    ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﻭﺭﻡ ﺷﺪﻳﺪ ﭘﺎ اﺯ ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺎﻩ ﺷﺮﻛﺖ ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﺭﻓﺘﻢ و ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 4 ﺭﻭﺯ ﺗﺤﺖ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺩﻛﺘﺮ و ﺗﺸﺨﻴﺺ DVt ﺑﻮﺩﻡ ﻛﻪ اﺯ ﺭﻭﺯ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺑﺮاﻡ ﺭﻳﻮاﺭﻭﻛﺴﺎﺑﺎﻥ ﻧﻮﺷﺘﻪ و ﺭﻭﺯﻱ ﺩﻭ ﻗﺮﺹ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻴﻜﻨﻢ و ﺩﺭ ﻣﻨﺰﻝ ﻫﺴﺘﻢ.ﻣﺠﺪﺩ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﺩﻳﮕﺮﻱ ﻣﺮاﺟﻌﻪ ﻛﺮﺩﻡ اﻳﺸﻮﻥ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﻭﺳﻌﺖ ﻟﺨﺘﻪ ﺩﺭ ﭘﺎ ﺩﺭ ﺩﻭ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﮔﻔﺘﻦ ﻧﺒﺎﻳﺪ اﺯ ﺑﻴﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﻣﺮﺧﺺ ﻣﻴﺸﺪﻳﻦ.ﺑﻪ ﻧﻆﺮ ﺷﻤﺎ ﻣﻦ ﻣﺠﺪﺩ ﺑﺴﺘﺮﻱ ﺑﺸﻢ و ﻫﭙﺎﺭﻳﻦ ﺗﺰﺭﻳﻖ ﺑﺸﻪ ﻳﺎ ﺑﺎ ﻫﻤﻴﻦ ﺩاﺭﻭ ﺩﺭ ﻣﻨﺰﻝ اﺳﺘﺮاﺣﺖ ﻛﻨﻢ.ﻣﻤﻨﻮﻥ ﻣﻴﺸﻢ ﺭاﻫﻨﻤﺎﻳﻲ ﺑﻔﺮﻣﺎﻳﻴﺪ.
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی دوشنبه ۱ مرداد ۹۷( 11 ماه پیش)

      قاعدتا درمان با ريواروكسابان كافي است.
      ولي ويزيت از راه دور در اين موارد كافي نيست.
  • تصویر کاربر بهزاد پنجشنبه ۳۰ فروردین ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    بر اثر واریس ک چند سال در پا دارم البته هر دوپا ولی پای سمت چپ خیلی زیاد میباشد.الان هم لخته خون جمع شده هم رگهای عنکبوتی...
    خواستم بدونم آیا با لیزر میشود درمان کرد یا باید جراحی صورت بگیرد.
    متشکرم
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی پنجشنبه ۳۰ فروردین ۹۷( 1 سال پیش)
      درمان شما با روش لیزر ( رادیوفرکانسی) توام با روش فلبکتومی انجام می شود و نیاز به جراحی باز و بستری شدن در بیمارستان نیست.
      درمان در کلینیک و بدون نیاز به بیهوشی بالیزر انجام می شود. این روشها تحت پوشش بیمه تکمیلی هستند با شماره شما تماس گرفته می شود/

      درمان واریس با روش رادیوفرکانسی : http://www.iranvein.com/2873
  • تصویر کاربر مریم سه شنبه ۱۴ فروردین ۹۷( 1 سال پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    نامزد من حدود دوسال است ک به بیماری امبولی ریوی ورید عمقی ک از طریق ارثی به ایشان رسیده مبتلا شده اند.
    هردوقسمت ریه ی ایشان پراز خون شده بود ک طی دوبار عمل لخته خون هارا خارج کردند دکتر گفتند ک بعد ۶ماه الی ۱سال درمان قطعی اتفاق می افتد
    الان حدود ۶ماه از مصرف دارو میگذردسرفه ها ک بعد عمل بسیار کم شده بودند الان درحال افزایشند و ایشان در بخش مراقبت های ویژه بستری هستند.
    سوال من این است ک ایا بیماری ایشان درمان قطعی دارد؟ و اینکه امکان برگشت این بیماری در اینده هست؟ایادراینده ممکن است ک فرزندانمان هم به این بیماری مبتلا شوند؟
    ایا همیشه این حالت سرفه و غش برای ایشان باقی می ماند؟
    خیلی ممنون از لطف شما
    1. تصویر کاربر دکتر مهرداد اقدسی سه شنبه ۱۴ فروردین ۹۷( 1 سال پیش)
      سلام
      حال عمومي ايشان بمرور بايد بهتر شود ولي شايد نتواند فعاليتهاي شديد بكند

      احتمال انتقال هر ارثي به فرزندان وجوددارد ولي صرفا احتمال.
درحال دریافت اطلاعات

نظرات بسته شده است، اما بازتاب و پینگ باز است.

پرسش از دکتر