درد واریس چگونه است؟

با وجود آنکه واریس علت بسیاری از پا دردهاست کمتر به آن توجه می شود. شاید بتوان ادعا کرد بیشتر افراد واریس را رگهای برجسته و متورم می دانند و کسی در اولین نگاه به درد واریس اشاره نمی کند.

اما مسلما شما هم تاکنون در بین دوستان و اقوام خود افرادی را سراغ دارید که از پا درد نالان هستند و هنوز علتی مشخص برای درد پا نمی شناسند. درد پا دلایل متعددی دارد. در این مقاله ابتدا به سوالاتی در مورد علت های نسبتا شایع دردپا می پردازیم. سپس چگونگی درد واریس پا ، راه های مدارا با پادرد واریسی و نیز پیشگیری از بروز آن را پاسخ  می دهیم.

ورم پاعلت پا درد چیست؟

درد پا به علل مختلفی می تواند بروز کند انواع درد در سه دسته درد با ریشه عصبی ، اسکلتی-عضلانی، یا وریدی  یا تلفیقی از این علت ها طبقه بندی می شوند.

درد های اسکلتی عضلانی

 مانند صدای مفاصل ، مثل صداهایی که از مفصل زانو یا مچ پا شنیده می شود این علائم می تواند نشانه آرتروز و درگیری اتوایمن در مفاصل باشد.

دردهای عصبی

مانند سندرم پای بی قرار که به صورت تکانهای ناخودآگاه پا به خصوص در زمان خواب شناخته می شود یا نوروپاتی زمینه برخی بیماریها مثل دیابت می توان اشاره کرد. دردهای عصبی حتی در زمان استراحت هم تداوم دارند.

درد با ریشه عروقی

که می توان به درد ناشی از بیماریهای شریانی محیطی، وجود انسداد یا تنگی وریدها در نتیجه ترومبوز و نیز واریس اشاره کرد.

چطور بفهمیم واریس باعث درد پا شده است؟

 متاسفانه نمی توان به سادگی تشخیص داد علت درد پا از چیست. بسیاری از افراد فکر می کنند همین که رگ متورم روی پاهایشان نیست یعنی واریس ندارند. در حالیکه نوع خطرناک واریس معمولا از نظر ظاهری با رگ متورم روی پا مشخص نمی شود.
 خیلی از بیماران رگ واضحی روی پا ندارند ولی در واقع مبتلا به واریس عمقی هستند. نداشتن رگ متورم در خیلی از موارد باعث تشخیص دیر هنگام واریس می شود.
تشخیص اینکه درد پا بخاطر واریس است یا نه، مستلزم انجام سونوگرافی داپلر وریدی و معاینه توسط پزشک متخصص است اما پا درد واریسی ویژگی هایی دارد که به بیماران کمک می کند تا زودتر برای تشخیص قطعی به پزشک مراجعه کنند.
تورم مچ پا

نشانه های درد واریسی

  •  نشستن و ایستادن طولانی باعث تشدید درد واریس در پا می شود.
  •  با بالا گرفتن پاها، مانند حالتی که پاها را به دیوار تکیه دهید درد پاها کمتر می شود.
  •  درد واریس به صورت سنگینی و خستگی پا هم توصیف میشود. این احساس ناخوشایند در ساعات پایانی روز تشدید می شود.
  •  درزمان خواب بیماران واریسی ممکن است تکان های شدید در پا که به نام سندرم پای بیقرار شناخته می شود و نیز از گرفتگی عضلات شکایت داشته باشند.
  •   در مواردی که درد چند وقتی تداوم می یابد ممکن است با نشانه های دیگر مثل ورم پا به خصوص در قسمت مچ پا و نیز تغییر رنگ پوست همراه شود.

چگونه از درد واریس خلاص شویم؟

۱) بالا گرفتن پاها

بالا گرفتن پا برای درد واریس

یکی از ساده ترین و موثرترین روشها برای تسکین درد واریس بالا گرفتن پاهاست. می توانید پایتان را به دیوار تکیه دهید یا در حالت درازکش روی تخت سه تا ۴ بالش زیر پایتان قرار دهید و حداقل ۱۵ دقیقه در این وضعیت بمانید. همه این کارها برای حرکت خون به سمت قلب مفیدند و دریچه های وریدی در این وضعیت بهتر می توانند عملکردشان را انجام دهند.
در خانمهای باردار مبتلا به واریس بارداری هم بالا قرار دادن پاها توصیه می شود تا چند بار در روز برای پیشگیری از ورم و سنگینی پاها اینکار را انجام دهند.

۲) ورزش و کشش پاها

نرمش های کششی و تقویت عضلات ساق پا را چند بار در روز تکرار کنید تا به کاهش درد پاها کمک کند.
تا حد امکان پاهایتان را حرکت دهید . اینکار بخصوص در سفر های طولانی هوایی یا با اتومبیل که جای پا تنگ است ضروری است تا هم از ایجاد ترومبوز در افراد مستعد جلوگیری کند هم اینکه ورم و درد واریس را کم کند.
اگر شغل شما از دایره حرکتی محدود برخوردار است یعنی دائم نشسته یا بی حرکت یکجا ایستاده اید . بهتر است هر ۳۰ دقیقه یکبار تغییر وضعیت دهید و پاهایتان را حرکت دهید.
نوشیدن مایعات و آب کافی در طول روز، داشتن فعالیت بدنی به سلامت سیستم گردش خون کمک می کنند.
شستشن پاها با آب سرد

۳) شستشن پاها با آب سرد

یکی از سوالاتی که بیماران می پرسند اینست که آیا شستن پاها با آب سرد می تواند مانع واریس شود؟ در واقع شستن پاها با آب سرد برای رفع ورم و درد واریس بسیار مناسب است اما مانع از پیشرفت واریس نخواهد شد.
دمای پایین آب سرد باعث قوام و استحکام جدار وریدها می شود و اینکار هم برای کاهش درد و سنگینی پاها بعد یک روز کاری کمک می کند هم اگر بیمار بخاطر واریس دچار گرفتگی عضلات در خواب است می تواند با این راهکار مشکل را تسکین دهد.
دوش آب گرم بالعکس اثر منفی دارد و نباید با آب گرم فرد واریسی دوش بگیرد یا در وان آب گرم برای طولانی مدت بنشیند. آب گرم ورم و درد واریس را تشدید می کند.

 درمان درد واریس پا

خوشبختانه روشهای جدید درمان واریس پا مانند درمان واریس با لیزر یا درمان واریس با روش رادیوفرکانسی می توانند بخوبی درد پا را تسکین دهند. این روشها علایمی همچون احساس سنگینی، خستگی و گرفتگی عضلات درپا را رفع می کنند و در بهبود کیفیت زندگی بیماران نقش بسزایی دارند.

چطور بیماران واریسی از درد واریس جلوگیری کنند؟

  • مانند همه دردهای مزمن، پیشگیری از اهمیت بسزایی برخوردار است. پوشیدن جوراب واریس مخصوص که مطابق سایز و شکل اندام فرد تجویز شده باشد می تواند از بروز درد واریس جلوگیری کند.
  • بعلاوه پوشیدن جوراب در طول روز از گرفتگی عضلات ساق پا در هنگام خواب هم جلوگیری می کند. جوراب مانع تجمع مایعات میان بافتی و سموم در پاها می شود و در نتیجه باعث راحتی پاها در حین خواب می گردد.
  • بهتر است جوراب از زمان برخاستن از بستر در صبح پوشیده شود و تا آخر شب استفاده گردد.
  • کفش پاشنه بلند و لباس تنگ تا جای ممکن استفاده نشود. پوشیدن این موارد باعث فشار مضاعف به وریدها می شود. لباس تنگ حتی ممکن است باعث تنگی و انسداد در مسیر ورید در برخی قسمتها شود و جریان طبیعی خون را با محدودیت مواجه کند. توصیه می شود کفش و لباس راحت بخصوص در زمانیکه همه روز سرپا هستید و کارتان زیاد است  به تن کنید.
اما اگر بخواهیم به صورت دائمی راهی برای رهایی از درد واریس به شما پیشنهاد کنیم قطعا این راه درمان واریس با یکی از روشهای استاندارد و به روز در دنیا است. درمان واریس با لیزر یا درمان واریس با روش رادیوفرکانسی به طور کامل شمارا از درد واریس رهایی می بخشد . بدون اینکه دیگر نیاز به پوشیدن جوراب و تحمل جوراب در طول روز داشته باشید می توانید با این دردها چیره شوید.

 کلینیک درمان واریس

برای پرسش از دکتر بر روی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

ممکن است شما دوست داشته باشید بیشتر از نویسنده


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMS برای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 48 ساعت آینده از طریق  ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
واریس

باسلام.بنده چندین ساله واریس دارم و واقعا از جوراب خسته شدم چکار کنم مشاهده پاسخ دکتر
2
رگهای لانه عنکبوتی

با سلام آقای دکتر خانم ۵۰ ساله هستم که ماهان رگهای سطحی و بنفش پر بر است و چهره نازیبا به پاهایم داده یعنی فقط مشکل ظاهری داره الان در منزل کامپرشن تراپی انجام میدم آیا ادامه بدم فایده خواهد داشت؟؟؟و با دارو بر طرف میشه یا نخ مشاهده پاسخ دکتر
3
جراحی لیزر واریس

سلام . من خانم ۴۰ ساله هستم . چند سال است که رگهای عنکبوتی کمرنگی روی ساق پا دارم . ولی در چند ماه گذشته این رگها پر رنگ تر و بیشتر شده اند . با مراجعه به پزشک و انجام سونوگرافی داپلر تشخیص دادند رگ پای چپ من نیاز به جراحی با لیزر دارد و این در صورتی است که این رگ واریسی روی پا مشخص نیست . لطف کنید در این موردنظرتون رو بگید که من باید لیزر واریس بشم یا نه . ضمنا گزارش سونوگرافی ضمیمه میباشد. متشکرم. مشاهده پاسخ دکتر
4
رگ های تار عنکبوتی

سلام من ازبچگی در صورتم رگه های تارهای عنکبوتی ب شکل قرمز داشتم که با مرور زمان کمتر شده اند الان بیست سال دارم اما در قسمتی از روی بینی و جلوی چشمانم هنوز رگه های تار عنکبوتی دیده میشود بنظر شما با گذشت زمان از بین میروند ؟؟یا باید لیزر کنم ؟؟و هزینه ی لیزر کردن چقدر میشود حدودا ؟ مشاهده پاسخ دکتر
5
پادرد

با عرض سلام ، خانم 47 ساله هستم، 4 روزه مچ پای راستم متورم شده و دردناک تا زیر زانو البته درد استخوان نیست و ماهیچه پام سفت شده ، صبح ها که از خواب بیدار میشم ورم و درد پام کمتر شده ولی با راه رفتن دوباره شروع میشه نمیدونم مشکلم چیه و چه دکتری باید برم.؟ مشاهده پاسخ دکتر
6
خون مردگی

باسلام مامانم آمبولی ریه داره و وارفارین مصرف میکنه چندروزه که. ساق های پاش به حالت دونه های قرمز ریز خون مردگی شده. علت چیه؟ ممنون مشاهده پاسخ دکتر
7
لخته خون در پا

سلام خسته نباشید من 31 سالمه هفته پیش تشخیص لخته خون در عروق سطحی پا دادن من حدود 6 سال قرصlضد بارداری استفاده کردم و تو همون هفته 5 ساعت پرواز هوایی داشتم دکتر آسپرین و امپول انوکساپارین تجویز کرد میخواستم بدونم احتمال داره دوباره این لخته بوجود بیاد و اقدام بعدی باید چکار کنیم.باتشکر مشاهده پاسخ دکتر
8
قرص ونوویتال برای ناباروری مردان

سلام دکتر جان . همسرم مدت دوسال است که بحاطر حرکت صفر اسپرم تحت درمان است و نتیجه ایی حاصل نشده است. اینبار پزشک قرص ونوویتال روزی دو عدد را تجویز نمودند . همسرم واریکوسل ندارد. آیا این دارو تاثیری در درمان ناباروری دارد یا اینکه با پزشک دیگری درمان را ادامه دهیم.
متشکرم.
ما یک فرزند داریم .برای دومی اقدام نمودیم
مشاهده پاسخ دکتر
9
واریس پا

سلام.من ۲۹ سالمه.از ۲۰ سالگی واریس گرفتم.اون موقع اضاف وزن نداشتم.الان ۱۲۰ کیلو وزنمه.۲ سوال دارم.یک اینکه لاغر کنم بعد بیام دنبال درمان ؟دو اینکه الان یک هفتس دونه های ریز قرمز رنگ روی پاهام میریزه.اینا مربوط به واریسه؟اگر هست باید چیکار کنم.عکسشم فرستادم.در ضمن چکاب کامل دادم.فقط اسید اوریکم بالاست و کبد چرب گرید یک.برام مهمه بدونم این دونه ها از چیه و درمانش چیه.مرسی مشاهده پاسخ دکتر
10
لخته در پا

سلام خسته نباشید روی پا ی سمت چپ یکی از رگهای پام نزدیک کوزک پابرجسته شده و کمی حالت کبودی داره وسوزش داره آیا خون لخته شده نیاز به پزشک رفتن داره مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 15 بعدی »